La tos, ya sea producida por un resfriado, una gripe o condiciones ambientales, es un síntoma muy molesto y que puede acabar afectando a nuestra calidad de vida, especialmente cuando se produce a la hora de dormir. Podemos aliviar la tos de forma natural con remedios como plantas con propiedades expectorantes, te contamos cómo. Con… LEER MÁS
Plantas y remedios naturales
6 infusiones para aumentar la concentración en la vuelta a la rutina
Con septiembre asomándose en el horizonte, llega ese momento del año en el que, para muchas personas, las vacaciones dan paso a la vuelta a la rutina. Después de días de descanso y desconexión, es hora de volver al trabajo, los estudios y las responsabilidades diarias. Sin embargo, la transición no tiene por qué ser… LEER MÁS
¿Cómo ahuyentar a los mosquitos de forma natural?
El verano está a punto de llegar y, con él, las ventanas abiertas, los planes al aire libre y disfrutar de la naturaleza. Pero hay un elemento más que aparece con la llegada de la época estival: los molestos mosquitos y sus picaduras. En este post te contamos cómo ahuyentar a los mosquitos de forma… LEER MÁS
Las mejores infusiones para el invierno
El invierno y el frío ya están aquí y, con él, las posibles dolencias y malestares asociados a esta época del año. En este post te contamos las mejores infusiones para el invierno. Durante el invierno los catarros y las gripes están a la orden del día. Esto se debe a que el frío y… LEER MÁS
7 plantas para aliviar el dolor de garganta
Irritación, picor, molestia al tragar, afonía… Estos síntomas son conocidos por una gran parte de la población. Y es que, cuando bajan los termómetros, suben los casos de dolor de garganta o faringitis. En este post te decimos 7 plantas para aliviarlo de forma natural. El dolor de garganta, aunque puede darse en cualquier época,… LEER MÁS
¿Cómo cuidar el cabello de forma natural?
Con la llegada del otoño llega la caída del cabello. A partir del mes de septiembre es habitual notar cómo se nos cae más el pelo o que al cepillarnos encontramos una gran cantidad de cabello en el cepillo. En este post te contamos qué plantas pueden ser nuestras grandes aliadas para cuidar el cabello… LEER MÁS
6 plantas para calmar el estrés
Para muchas personas la vuelta a la rutina supone la vuelta al estrés. Y es que volver a los hábitos diarios y las obligaciones que estos conllevan hacen que, a la vuelta de las vacaciones, tengamos más nerviosismo y agitación. En este post te indicamos plantas para calmar el estrés gracias a sus efectos relajantes.… LEER MÁS
Infusiones para evitar la retención de líquidos en verano
La llegada del verano supone para muchas personas – especialmente mujeres -el aumento de la retención de líquidos, algo que puede hacer sentirnos incómodos e hinchados. En este post te contamos cuáles son las mejores infusiones para evitar la retención de líquidos en verano. Cuando aumentan las temperaturas los vasos sanguíneos se dilatan, haciendo que… LEER MÁS
Hipérico | La Hierba de San Juán
El hipérico es una planta originaria de Europa, aunque hoy en día es muy común en prácticamente todo el planeta. Muy ligada a la festividad de San Juan, esta planta ha sido utilizada desde la antigüedad por sus propiedades cicatrizantes y digestivas. En este post te contamos todo sobre ella. La historia del hipérico (Hypericum… LEER MÁS
7 plantas que te ayudarán a aumentar la energía
La vuelta a la rutina tras las vacaciones de Semana Santa, los cambios de temperatura, la astenia primaveral… son varios los motivos que pueden provocar que nos sintamos cansados y con falta de energía, dificultando la realización de nuestras tareas diarias. Para evitar esta situación podemos recurrir a plantas para aumentar la energía que nos… LEER MÁS
Romero | Planta aromática y digestiva
El romero es una de las plantas más conocidas en la gastronomía Mediterránea, pero ¿sabías que también tiene grandes propiedades para nuestro organismo? En este post podrás conocer todo sobre esta planta aromática. El romero es una planta procedente de las costas rocosas del Mediterráneo. Crece en un arbusto de hoja perenne que puede llegar… LEER MÁS
Regaliz | Dulce remedio respiratorio y digestivo
Es muy probable que hoy en día quien dice regaliz piense en unas gominolas, sin embargo, lo que mucha gente desconoce es que el regaliz es mucho más que eso. Se trata de una potente hierba medicinal con enormes beneficios para nuestros aparatos respiratorio y digestivo. El nombre científico de esta planta es Glycyrrhiza glabra L.,… LEER MÁS