El romero es una de las plantas más conocidas en la gastronomía Mediterránea, pero ¿sabías que también tiene grandes propiedades para nuestro organismo? En este post podrás conocer todo sobre esta planta aromática. El romero es una planta procedente de las costas rocosas del Mediterráneo. Crece en un arbusto de hoja perenne que puede llegar… LEER MÁS
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Regaliz | Dulce remedio respiratorio y digestivo
Es muy probable que hoy en día quien dice regaliz piense en unas gominolas, sin embargo, lo que mucha gente desconoce es que el regaliz es mucho más que eso. Se trata de una potente hierba medicinal con enormes beneficios para nuestros aparatos respiratorio y digestivo. El nombre científico de esta planta es Glycyrrhiza glabra L.,… LEER MÁS
6 plantas para combatir el insomnio en verano
La dificultad para dormir es uno de los problemas más comunes del verano. Esto es provocado por diversos factores: el aumento de la temperatura por las noches, hay más horas de luz, cambio de hábitos o el hecho de dormir con las ventanas abiertas, lo que hace que se cuele ruido del exterior. Si no… LEER MÁS