El invierno puede ser una estación desafiante para muchas personas. La falta de luz, las bajas temperaturas y el aumento del tiempo en interiores pueden afectar nuestro bienestar emocional, provocando síntomas de fatiga, estrés o incluso tristeza estacional. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece diversas plantas que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado de ánimo durante… LEER MÁS
Milenrama
7 plantas esenciales para cuidar la salud de la mujer
Desde tiempos inmemoriales las plantas han sido unas grandes aliadas de la salud humana, ya que en la naturaleza encontramos verdaderas joyas para asegurar nuestro bienestar. En particular, hay una amplia gama de plantas que ofrecen beneficios específicos para apoyar la salud femenina: desde la adolescencia hasta la edad adulta, estos remedios naturales pueden abordar… LEER MÁS
7 plantas para cuidar la piel tras el verano
Después de meses sometida a agresiones externas, nuestra piel necesita un cuidado extra para repararla y protegerla de cara a las siguientes estaciones. Las plantas naturales son unas grandes aliadas para este cometido, y en este post conocerás 7 de ellas que nos ayudarán a cuidar nuestra piel tras el verano. En verano nuestra piel… LEER MÁS