El invierno y el frío ya están aquí y, con él, las posibles dolencias y malestares asociados a esta época del año. En este post te contamos las mejores infusiones para el invierno. Durante el invierno los catarros y las gripes están a la orden del día. Esto se debe a que el frío y… LEER MÁS
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7 plantas para aliviar el dolor de garganta
Irritación, picor, molestia al tragar, afonía… Estos síntomas son conocidos por una gran parte de la población. Y es que, cuando bajan los termómetros, suben los casos de dolor de garganta o faringitis. En este post te decimos 7 plantas para aliviarlo de forma natural. El dolor de garganta, aunque puede darse en cualquier época,… LEER MÁS
¿Cómo cuidar el cabello de forma natural?
Con la llegada del otoño llega la caída del cabello. A partir del mes de septiembre es habitual notar cómo se nos cae más el pelo o que al cepillarnos encontramos una gran cantidad de cabello en el cepillo. En este post te contamos qué plantas pueden ser nuestras grandes aliadas para cuidar el cabello… LEER MÁS
Nuevo humedal en nuestra finca
En 2019, junto a la Universidad Pública de Navarra, pusimos en marcha el “Proyecto piloto de bioeconomía circular de residuos orgánicos a escala local, con dimensión social y formativa”. El objetivo es desarrollar, promover y enseñar un modelo de gestión de residuos orgánicos municipales a escala local basado en la recogida separada de los residuos orgánicos y… LEER MÁS
6 plantas para calmar el estrés
Para muchas personas la vuelta a la rutina supone la vuelta al estrés. Y es que volver a los hábitos diarios y las obligaciones que estos conllevan hacen que, a la vuelta de las vacaciones, tengamos más nerviosismo y agitación. En este post te indicamos plantas para calmar el estrés gracias a sus efectos relajantes.… LEER MÁS
Infusiones para evitar la retención de líquidos en verano
La llegada del verano supone para muchas personas – especialmente mujeres -el aumento de la retención de líquidos, algo que puede hacer sentirnos incómodos e hinchados. En este post te contamos cuáles son las mejores infusiones para evitar la retención de líquidos en verano. Cuando aumentan las temperaturas los vasos sanguíneos se dilatan, haciendo que… LEER MÁS
Hipérico | La Hierba de San Juán
El hipérico es una planta originaria de Europa, aunque hoy en día es muy común en prácticamente todo el planeta. Muy ligada a la festividad de San Juan, esta planta ha sido utilizada desde la antigüedad por sus propiedades cicatrizantes y digestivas. En este post te contamos todo sobre ella. La historia del hipérico (Hypericum… LEER MÁS
Ruta por Navarra: seis lugares que no te puedes perder
¿Estás planeando unas vacaciones y no has decidido aún el destino? ¿Te gustaría hacer una ruta por Navarra pero no sabes por dónde empezar? ¡No te preocupes, nosotros te ayudamos! En este post podrás conocer qué destinos no te puedes perder a la hora de visitar esta Comunidad. Foz de Lumbier A unos 40 kilómetros… LEER MÁS
¡Tenemos nueva compañera en Bordablanca!
¡Tenemos nueva compañera en Bordablanca! Os presentamos a Tila, la jaca navarra que acaba de incorporarse en Josenea y vivirá en nuestra finca Bordablanca. En una sociedad en la que lo tecnológico está ganando el terreno a lo humano y en la que “avance” parece estar ligado al uso de máquinas, en Josenea queremos dar… LEER MÁS
7 plantas que te ayudarán a aumentar la energía
La vuelta a la rutina tras las vacaciones de Semana Santa, los cambios de temperatura, la astenia primaveral… son varios los motivos que pueden provocar que nos sintamos cansados y con falta de energía, dificultando la realización de nuestras tareas diarias. Para evitar esta situación podemos recurrir a plantas para aumentar la energía que nos… LEER MÁS
Remedios naturales para la alergia primaveral
La llegada de la primavera representa para muchas personas el sinónimo de la llegada de la alergia. Cerca de 8 millones de personas con alergia al polen en nuestro país tienen por delante una estación llena de molestias, que serán de distinta intensidad dependiendo de su grado de sensibilidad y la zona en la que… LEER MÁS
Romero | Planta aromática y digestiva
El romero es una de las plantas más conocidas en la gastronomía Mediterránea, pero ¿sabías que también tiene grandes propiedades para nuestro organismo? En este post podrás conocer todo sobre esta planta aromática. El romero es una planta procedente de las costas rocosas del Mediterráneo. Crece en un arbusto de hoja perenne que puede llegar… LEER MÁS