Para muchas personas la vuelta a la rutina supone la vuelta al estrés. Y es que volver a los hábitos diarios y las obligaciones que estos conllevan hacen que, a la vuelta de las vacaciones, tengamos más nerviosismo y agitación. En este post te indicamos plantas para calmar el estrés gracias a sus efectos relajantes.… LEER MÁS
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Infusiones para evitar la retención de líquidos en verano
La llegada del verano supone para muchas personas – especialmente mujeres -el aumento de la retención de líquidos, algo que puede hacer sentirnos incómodos e hinchados. En este post te contamos cuáles son las mejores infusiones para evitar la retención de líquidos en verano. Cuando aumentan las temperaturas los vasos sanguíneos se dilatan, haciendo que… LEER MÁS
Hipérico | La Hierba de San Juán
El hipérico es una planta originaria de Europa, aunque hoy en día es muy común en prácticamente todo el planeta. Muy ligada a la festividad de San Juan, esta planta ha sido utilizada desde la antigüedad por sus propiedades cicatrizantes y digestivas. En este post te contamos todo sobre ella. La historia del hipérico (Hypericum… LEER MÁS
Ruta por Navarra: seis lugares que no te puedes perder
¿Estás planeando unas vacaciones y no has decidido aún el destino? ¿Te gustaría hacer una ruta por Navarra pero no sabes por dónde empezar? ¡No te preocupes, nosotros te ayudamos! En este post podrás conocer qué destinos no te puedes perder a la hora de visitar esta Comunidad. Foz de Lumbier A unos 40 kilómetros… LEER MÁS
¡Tenemos nueva compañera en Bordablanca!
¡Tenemos nueva compañera en Bordablanca! Os presentamos a Tila, la jaca navarra que acaba de incorporarse en Josenea y vivirá en nuestra finca Bordablanca. En una sociedad en la que lo tecnológico está ganando el terreno a lo humano y en la que “avance” parece estar ligado al uso de máquinas, en Josenea queremos dar… LEER MÁS
7 plantas que te ayudarán a aumentar la energía
La vuelta a la rutina tras las vacaciones de Semana Santa, los cambios de temperatura, la astenia primaveral… son varios los motivos que pueden provocar que nos sintamos cansados y con falta de energía, dificultando la realización de nuestras tareas diarias. Para evitar esta situación podemos recurrir a plantas para aumentar la energía que nos… LEER MÁS
Remedios naturales para la alergia primaveral
La llegada de la primavera representa para muchas personas el sinónimo de la llegada de la alergia. Cerca de 8 millones de personas con alergia al polen en nuestro país tienen por delante una estación llena de molestias, que serán de distinta intensidad dependiendo de su grado de sensibilidad y la zona en la que… LEER MÁS
Romero | Planta aromática y digestiva
El romero es una de las plantas más conocidas en la gastronomía Mediterránea, pero ¿sabías que también tiene grandes propiedades para nuestro organismo? En este post podrás conocer todo sobre esta planta aromática. El romero es una planta procedente de las costas rocosas del Mediterráneo. Crece en un arbusto de hoja perenne que puede llegar… LEER MÁS
Infusiones para regalar (y enamorar) en San Valentín
¿Estás buscando un regalo original por San Valentín? Nosotros te ayudamos. Regala infusiones Josenea y enamórate de su sabor mientras ayudas a nuestro proyecto social y proteges el medioambiente. San Valentín está a la vuelta de la esquina y son muchos aquellos que celebran la fiesta del amor haciéndole un regalo a su pareja. Sin… LEER MÁS
Regaliz | Dulce remedio respiratorio y digestivo
Es muy probable que hoy en día quien dice regaliz piense en unas gominolas, sin embargo, lo que mucha gente desconoce es que el regaliz es mucho más que eso. Se trata de una potente hierba medicinal con enormes beneficios para nuestros aparatos respiratorio y digestivo. El nombre científico de esta planta es Glycyrrhiza glabra L.,… LEER MÁS
Plantas para el sistema digestivo
En esta época de fiestas es muy común la celebración de comidas copiosas y abundantes, abandonar un poco la dieta y excederse con la alimentación. Por ello, desde Josenea queremos recomendarte 6 plantas que ayudan al cuidado de la salud digestiva, reduciendo las posibles molestas ocasionadas por las fiestas. La acidez estomacal, la pesadez de… LEER MÁS
Plantas para el sistema inmune
Con la llegada del frío nuestras defensas pueden verse afectadas. Por este motivo, es importante que les demos un apoyo extra y las reforcemos de cara a la llegada de la época invernal. En este post conocerás las mejores plantas para el sistema inmune. El invierno es la época del año en la que más… LEER MÁS