Con la llegada del otoño, nuestro cuerpo y nuestra mente se preparan para recibir una nueva estación llena de cambios, algo que puede acabar afectando a nuestra salud. No obstante, las plantas y las infusiones pueden ser nuestras grandes aliadas para cuidarse en otoño de forma natural. En este post te contamos cómo. El otoño… LEER MÁS
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7 motivos por los que añadir el té en tu vida diaria
Nuestra rutina diaria cada vez es más ajetreada, por lo que, a menudo, necesitamos una pausa para recargar energías y cuidar de nuestra salud. Y, ¿qué mejor que hacerlo disfrutando de una deliciosa taza de té o infusión? El té es una bebida increíblemente versátil que, además, ofrece una amplia gama de beneficios para nuestra… LEER MÁS
Las mejores infusiones para el invierno
El invierno y el frío ya están aquí y, con él, las posibles dolencias y malestares asociados a esta época del año. En este post te contamos las mejores infusiones para el invierno. Durante el invierno los catarros y las gripes están a la orden del día. Esto se debe a que el frío y… LEER MÁS
Plantas para el sistema inmune
Con la llegada del frío nuestras defensas pueden verse afectadas. Por este motivo, es importante que les demos un apoyo extra y las reforcemos de cara a la llegada de la época invernal. En este post conocerás las mejores plantas para el sistema inmune. El invierno es la época del año en la que más… LEER MÁS