Con la llegada del frío nuestras defensas pueden verse afectadas. Por este motivo, es importante que les demos un apoyo extra y las reforcemos de cara a la llegada de la época invernal. En este post conocerás las mejores plantas para el sistema inmune. El invierno es la época del año en la que más… LEER MÁS
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Las mejores infusiones para el otoño
El otoño ya está aquí: los días son más cortos, tenemos menos horas de sol y las temperaturas van bajando poco a poco. Todos estos cambios afectan a nuestro cuerpo que, al igual que la naturaleza, tiene que adaptarse a una nueva estación. Bajada de defensas por el aumento del frío, insomnio y descenso de… LEER MÁS