El invierno puede ser una estación desafiante para muchas personas. La falta de luz, las bajas temperaturas y el aumento del tiempo en interiores pueden afectar nuestro bienestar emocional, provocando síntomas de fatiga, estrés o incluso tristeza estacional. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece diversas plantas que pueden ayudarnos a mejorar nuestro estado de ánimo durante… LEER MÁS
Caléndula
7 plantas esenciales para cuidar la salud de la mujer
Desde tiempos inmemoriales las plantas han sido unas grandes aliadas de la salud humana, ya que en la naturaleza encontramos verdaderas joyas para asegurar nuestro bienestar. En particular, hay una amplia gama de plantas que ofrecen beneficios específicos para apoyar la salud femenina: desde la adolescencia hasta la edad adulta, estos remedios naturales pueden abordar… LEER MÁS
Cómo cuidarse en otoño de forma natural
Con la llegada del otoño, nuestro cuerpo y nuestra mente se preparan para recibir una nueva estación llena de cambios, algo que puede acabar afectando a nuestra salud. No obstante, las plantas y las infusiones puedenser nuestras grandes aliadas para cuidarse en otoño de forma natural. En este post te contamos cómo. El otoño es… LEER MÁS
7 plantas para aliviar el dolor de garganta
Irritación, picor, molestia al tragar, afonía… Estos síntomas son conocidos por una gran parte de la población. Y es que, cuando bajan los termómetros, suben los casos de dolor de garganta o faringitis. En este post te decimos 7 plantas para aliviarlo de forma natural. El dolor de garganta, aunque puede darse en cualquier época,… LEER MÁS
¿Cómo cuidar el cabello de forma natural?
Con la llegada del otoño llega la caída del cabello. A partir del mes de septiembre es habitual notar cómo se nos cae más el pelo o que al cepillarnos encontramos una gran cantidad de cabello en el cepillo. En este post te contamos qué plantas pueden ser nuestras grandes aliadas para cuidar el cabello… LEER MÁS
7 plantas para cuidar la piel tras el verano
Después de meses sometida a agresiones externas, nuestra piel necesita un cuidado extra para repararla y protegerla de cara a las siguientes estaciones. Las plantas naturales son unas grandes aliadas para este cometido, y en este post conocerás 7 de ellas que nos ayudarán a cuidar nuestra piel tras el verano. En verano nuestra piel… LEER MÁS